Händelserik dag

Bildkavalkad från en mycket händelserik söndag. Vi har varit på brandstationen där dom hade öppet hus, sprutat med brandslangen, gått tipspromenad, suttit i brandbilen, ätit hamburgare i solen och hälsat på Flammy. En väldigt bra familjeaktivitet får jag säga. Efter brandstationen blev det pyssel hemma. Treåringen ville "dega" vilket är hans favoritsysselsättning just nu medans femåringen ritade och ritade och ritade. Idag var det drakar som stod på ritschemat. Jag svängde ihop en äppelkräm och har lagt äpplen i vatten för att om fem dagar förhoppningsvis kunna dricka äppelmust. Har fortfarande en massa äpplen kvar, tips mottages gärna!

På sen eftermiddag tog jag och grabbarna cyklarna ner till Solna hallen för att kolla på AIK-Helsingborg i innebandy. En perfekt hall för barnen där dom, när dom tröttnat på att kolla, kan leka på bland bänkarna. Kul att kolla på innebandy igen och man blir ändå lite sugen...:) Efter bandyn kom äntligen maken hem efter sin fotbollshelg i London. Då var det presentregn över hela familjen med chelseatröjor, choklad och parfym.



 

Äppelsäsongen

Igår åkte flög maken till London för att ha fotbollshelg och gå och se favoritlaget Chelsea. Samtidigt skulle mormor och morfar komma upp och ha myshelg tillsammans med mig och grabbarna. Det började bra med fredagsmiddag och sedan frukost med bröd från bageriet i morse. Vi bestämde oss, trots blåsten, att ta en promenad till Hagaparken. I Frösunda gick vi förbi en äppellund och då var vi bara tvungna att stanna och plocka äpplen. Det fanns en del kvar trots att dom var lite svårtillgängliga. Tur att jag är så smidig så jag kunde svinga mig upp i trädtopparna:)... Nu ska här bakas äppelkaka och göras äppelmust!

Mitt under äppelplockandet så kom samtal om inbrott i mormor och morfars hus. Så himla trist. Vad är det för fel på folk som går och snor grejer av andra som egentligen inte är värt annat än för personen som äger dom. Usch, det var bara att packa ihop grejerna och vårt helgsällskap försvann lika snabbt som dom kom.

Jag och grabbarna fick helt enkelt klara oss själva. Det blev en cykeltur för köp av lördagsgodis, lek i Tornparken, fortsatt cykling bort till favoritthaien där lördagsmiddagen intogs och sedan hem för mys i soffan och film. Jag som brukar gilla stark mat beställde larb gai och när hon frågade medium eller stark så sa jag så klart lite starkt... Skulle jag inte ha gjort. Tårarna sprutade och näsan rann. Då är det faktiskt för starkt till och med för mig och man kan liksom inte riktigt njuta av maten.

Nu har två trötta grabbar somnat i mamma och pappas säng (det tycker dom är lyx när inte mamma vill sova själv...:)). Frågan är bara hur bra jag kommer att sova i natt?


Dags att plocka äpplen


Här hittar ni mig:)


Mina plockare som sprang efter äpplena som dunsade i marken


Fika i äppellunden

Summering av eftermiddagen

Vardagsstunder

Femåringens första innebandyträning idag. Cyklade dit själv 2,5km, sprang och sprang och sprang konstant i en timme, cyklade själv hem 2,5km innan middag. Inte ett enda gnäll trots att han måste varit både trött och hungrig. Nej, glad och pratglad hela tiden måste innebära att han tyckte att det var kul.

Treåringen fick ha pappamys hemma under tiden vilket han verkligen behöver ibland. Det märks att han blir lycklig av att få all uppmärksamhet och få göra det han vill. Dessutom hade han nästan pratat sönder öronen på maken:). När ingen avbröt honom hela tiden gäller det så klart att passa på.

Förresten, har jag berättat om vår total förändring, lyckorus fast ändå lite sorgligt. Femåringen har ju i princip alltid kommit över till oss på natten och vi har fått splitta på oss under natten. Alltid vakna upp och aldrig sova hela nätter. Det har varit vår vardag i fem år. I ungefär två veckor nu har både treåringen och femåringen sovit hela nätterna i sitt sovrum. Härlig, djup sömn för alla. Underbart! Men saknar de mysiga stunderna av kramar och gos på morgonkvisten. Nu går de själva upp tillsammans och går direkt till lekrummet... Sorg då jag saknar små händer runt min hals och kramar som aldrig vill ta slut men sömnen är ljuvlig och efterlängtad.

36 dagar kvar... Nu är det kallt, vi längtar. Hoppas vi slipper inventera vinterförrådet av kläder.

Höst

Nu börjar det... 20 timmar konstant regn, spöregn. Löven börjar falla från träden och helt plötsligt känns vår resa ännu mera rätt!:) Regnkläderna var kvar på förskolan över helgen men som tur var hade vi paraplyerna hemma. Barnen var supernöjda över att få gå i regnet och bli blöta om fötterna så promenaden till förskolan blev lätt som en plätt, trots ovädret...

Söder om söder

Eftermiddagen och kvällen har spenderats på besök i familjen Sundqvist nya hus i sköndal. Härligt med hus! Före det har jag och femåringen hunnit med en sju kilometers löp-/cykeltur. Vi har också bakat en tårta till morgondagens fotografering. Massor att göra en ledig lördag med andra ord...

Fredag

Inställd middag hos vänner resulterade i grabbarnas önskemål till fredagsmys. Korv på grillen och popcorn till drakarfilmen.

Lite smått och gott och lite till

Nu är det så där mycket igen. Jobb på dagarna, jobb på kvällarna och igår hade vi besök av våra vänner familjen Larsson. Då blev det lek efter förskolan och givetvis take-away från vår favoritthai. Vi satt till och med ute och åt middagen. 17 september och middag ute känns helt makalöst bra! Jag har så fullt upp så att jag inte ens har hunnit ta några bilder så ni får hålla till godo med text.

Idag var femåringen på Musikpatrullen med förskolan. Dit får femåringarna gå varje torsdag och det är ju så klart ett äventyr. Vad vi har förstått så är det sång, musik och så får dom testa en massa olika instrument. Treåringen fick gå till "skogen" och gå tipspromenad vilket så klart också var en fullträff.

Jag blev dessutom uppringd av en headhunter idag och det var ju väldans trevligt. Eftersom vi ska åka iväg så kändes det dock inte så lämpligt att gå vidare med det just nu:).

Efter jobbet var det sedvanlig fotbollsträning för femåringen. Första träningen som jag var med och hjälpte till på men det var lite svårt med en treåring som hängde mig i hasorna precis hela tiden och absolut inte ville släppa varken min hand eller mitt ben. Nästa gång tror jag att maken får vara barnvakt:)...

Nu ska jag återgå till den STORA packlistan, 42 dagar kvar...

Val, sommar och äpplen

Idag gick vi till val. Det är alltid lite speciellt att gå till vallokalen och ska jag erkänna så bestämde jag mig inte förrän på plats. Var väldigt osäker in i det sista, så himla svårt. Vi har haft riktig sommar här dagen till ära. Shorts och nästan att poolen åkte fram... Bakade äppelkaka och drack äppelmust. När det är svenskaäpplen säsong så måste man passa på. Idag fick vi också klart med våra hyresgäster som ska flytta in i vår lägenhet under hösten. Skönt! Har testat min nya löparklocka ikväll och nu blir det valvaka... Spännande!

Ekerö

Idag tog vi bussen ut till Ekerö för att hälsa på våra fd grannar, spana in deras nya hus och umgås. Skönt att det var direktbuss som gick utanför oss och utan byten. Det är alltid att föredra. Deras hus var verkligen jättefint och precis ett sånt som jag också skulle kunna tänka mig. Dessutom hade dom bara en kort promenad till Mälaren. Vilket drömläge! Barnen var så klart glada att träffa varandra igen och busade på. Vi bjöds både på grillade hamburgare och korv till lunch och citronkaka till eftermiddagsfika innan vi drog oss hemåt. En riktigt trevlig dag men man blir lite trött av lantluften:).


Barnen busade på


Dags för grillunch

Spanade in badplatsen i Träkvista


Lite lek och stoj vid strandkanten men inget bad:)

Vänner!


Visst märks det på blickarna att de här två ska gifta sig:) Det har dom redan bestämt, men festen får vänta tills dom blir stora...

Reseförberedelser och planer

[caption id="attachment_571" align="alignnone" width="485"]
Hit till Lankayan, Borneo ska vi åka i november. Längtar!!!

Inför en resa när man ska vara borta länge så finns det en massa saker att tänka på. När man ska resa med barn på en långresa så finns det ännu fler saker att tänka på. Eftersom det här är vår tredje längre resa så känner vi ändå att vi har ganska bra koll på vad som ska göras och förberedas.  Nu börjar det närma sig med knappt 50 dagar kvar och det är dags att strukturera upp saker och ting. En packlista och en ”todo” lista innan avresa är obligatoriskt.

Det finns några saker som vi redan har tagit tag i och som behöver förberedas ett tag innan

• Boka förskole-/skolplats på någon utav de svenska skolorna på Lanta (det finns två stycken). Detta måste man göra ganska tidigt och vi skickade in vår ansökan redan i januari.

• Boka boende på Lanta. Vill man bo på samma ställe under en längre period så är det svårt att få tag på boende och det behöver bokas tidigt. Vi bokade vårt boende i februari. Den här gången och senaste gången har vi valt att bo på Southern Lanta (hus/lägenhet). Det är barnvänligt, nära de svenska skolorna och mycket kompisar i närheten.

• Boka flygresa. Vi flyger med Finnair och om man är ute i tid och håller koll på de olika flygbolagen så brukar de ha olika driver. För två vuxna och två barn hittade vi biljetter för strax under 20 000kr T&R Stockholm – Bangkok. I Asien flyger vi med Airasia och har också bokat tidigt eftersom de har väldigt billiga erbjudanden och är nästintill ”gratis”. Bangkok – Borneo (Sandakan) – Borneo (Kota Kinabalu ) – Singapore

• Rensa ur lägenheten/huset på sånt som man inte längre behöver. Många saker ska få plats i förrådet när lägenheten hyrs ut. Därför är det bra att gå igenom sitt bohag och rensa, rensa, rensa det som inte längre behövs. Vi sålde först på loppis under sommaren och det som vi inte blev av med skänkte vi till Myrornas. Bra både för plånboken och själen.

• Hyra ut lägenheten. Det gäller att hitta rätt personer som ska bo i lägenheten/huset under tiden man är borta. Det ska kännas bra och att det är någon som man litar på. Lägenheten har varit ute i ungefär två veckor nu och ganska många intressenter, några som har varit och tittat och några som vi kan tänka oss att gå vidare med.

• Säga upp förskoleplats i Sverige. Är man borta en längre tid så kan det vara värt att tänka på att säga upp platsen på förskolan hemma. Med 2 barn betalar vi närmare 2 000kr/månaden vilket räcker till väldigt mycket roligare saker i Thailand. I vår kommun behöver detta göras två månader innan.

• Säga upp andra abonnemang som man inte vill betala för medan man är borta. Vi har lagt en uppsägning på våra gymkort och kanske har man andra fasta kostnader som inte behövs i Sverige medan man är borta. Bäst att i tid kolla uppsägningstid på dessa.

• Har man de vaccinationer som behövs? Kanske behöver skyddet kompletteras och då kan det vara bra att fundera över detta i tid. Vi har redan tagit både Hepatit A och Hepatit B. Ska uppdatera vårt skydd med Kolera och yngsta grabben som aldrig har tagit det tidigare behöver ta en dos ca en månad innan vi åker. Har lite svårt att bestämma om vi ska komplettera ytterligare eftersom listan för vaccinationer när man åker till Borneo kan göras lång. Måste nog söka lite mer information om det.

• Är alla pass giltiga? Behöver någon söka nytt. Kan vara bra att boka tid för det ett tag innan så att man slipper känna stressen över det senare.

Första månaden ska vi ut och resa. Efter det kommer vi att landa på Lanta för fem månaders lugn. När man reser med små barn (våra är 3+5 år) så kan det vara en bra idé att i förväg planerat resrutten och att den är anpassad till barnen. De första 15 dagarna kommer att bli ganska intensiva för oss så vi har valt att förboka allt hemifrån. Efter det så kommer vi boka lite mer efterhand och är inte lika tidsstyrda av olika utflykter och aktiviteter. Vi kommer att börja med tre nätter i Bangkok efter den långa flygresan från Sverige. Där har vi bokat ett hyfsat hotell med pool för att kunna ta det lugnt och komma in i tidsomställningen.

Efter det flyger vi vidare till Borneo och Sandakan. Här kommer vi att börja med en 3dagar/2nätters utflykt till Kinabatangan (som är en flod i djungeln). Man åker på flodturer och bor i en lodge vid floden. Här hoppas vi få se både näsapor, orangutanger och pygméelefanter. Djurlivet är ju en stor del utav att man åker till just Borneo. Turen ska vara barnanpassad där flodturerna inte är alltför långa utan uppdelade på några per dag. Direkt efter djungelturen så kommer vi åka iväg till en ö utanför kusten som heter Lankayan. Detta är också en 3dagar/2nätter utflykt med helpension. På ön finns bara en enda resort och dykningen ska tydligen vara fantastisk. Vi kommer dock inte dyka (trots dykcert) men snorkla och förhoppningsvis se häftiga fiskar och sköldpaddor som lägger ägg på stranden.

Från Sandakan flyger vi sedan vidare till Kota Kinabalu (4dagar) på Borneo (här har vi inte bokat ännu). Efter det flyger vi till Singapore för tre dagar (inte heller bokat) och sedan över gränsen till Malaysia igen och Legoland. Legoland har vi bokat eftersom vi vill bo på Legolands eget hotell. Allt är lego, lego, lego här och grabbarna kommer att vara i himlen.

Efter Legoland så har vi än så länge inte bokat något alls men kommer hålla oss på öar norr om Kuala Lumpur på västra sidan om Malaysia och upp mot Thailändska gränsen. Här blir det lite mer öluff och vi stannar där det känns bra och har inte så mycket uppbokat.

Vi har en del grejer kvar som måste fixas men som ska göras lite närmare inpå;

• Visum. Funderade först på att ansöka i Singapore men vill inte slösa tid på det när vi är där. Betalar istället för ett trippel-entry redan här i Sverige. Ska göras så nära inpå resan som möjligt men en veckas marginal kan vara bra att ha. Behövs inte för barnen.

• Kompletterande reseförsäkring. Måste anmälas till försäkringsbolaget innan avresa men behöver inte betalas förrän reseförsäkringen i hemförsäkringen slutar gälla efter ca 45 dagar. Europeiska reseförsäkringar tycker vi har varit smidigast vid långresa. Dock en dyr kostnad att tänka på...

Jag har förmodligen glöm något… men det här var bara en lite tipslista och lite info om vad som komma skall:) Gissa om vi längtar och att nedräkningen har börjat. Idag införskaffade jag längre byxor i tunt, skönt material för vår djungelvistelse. Ännu en bock i protokollet:)

33 år ung:)!

Knappast något att skriva om... Min födelsedag har varit fantastisk med tårta på sängen, fina teckningar och presenter. Familj och vänner har överöst mig med fina hälsningar och samtal. Men allt har inte varit frid och fröjd. Jag har blivit både arg, förbannad och ledsen på en person som ska verka som förebild för barn och som bara visar sig vara en sjukt osympatisk kille med värderingar som jag inte önskar att någon råkar ut för. Kanske mer om det senare...

Jag vill i alla fall passa på att tacka för all uppvakning och fina hälsningar. Ett år äldre och ett år visare. Det känns bra!

Nöjen

Ballbreaker med delar av jobbet. Himla trevligt med bowling, fotboll och jakt. Gamla minnen väcks till liv när jag var här med värkar två dagar innan stora grabben föddes. Väldans god mat var det på buffén. Idag hittade vi dessutom två röda tomater på plantan, hurra!

Genomgång av måluppfyllelse - hur går det?

Och så var det det här med mina träningsmål som jag satte i april i år...

Kommer ni ihåg min plan som jag satte upp då? Nu är det ungefär 50 dagar kvar innan vi åker och innan dess var det ju tänkt att de här målen skulle uppfyllas. Så hur går det? Jo men jag tror att det går ganska bra i alla fall. Inga mål uppfyllda hittills men en bit på väg har jag kommit.

1) Att springa vårruset 5km på 23 min (sprang på 23.38, blir nog svårt att klämma in något mer tävlingslopp på fem kilometer)

2) Att springa tjejmilen 10km på 50 min (sprang på 50.57, kanske får jag en andra chans på Hässelbyloppet?!)

3) Att springa 2 mil (längsta löpet hittills har varit 15km, bara att ge sig ut...)

4) Att göra beeptest till level 9 (måste testas snart...)

5) Att lyfta benböj 120kg (sist jag körde gjorde jag 10st på 100kg, inte omöjligt)

6) Att göra 10st chins på rad (bäst hittills 7+ 7 +5, kommer att fixas!!!)

7) Att göra 50st armhävningar på rad (idag gjorde jag 40st sedan tog det stopp, 40+30+20 är rekord hittills, måste gå!)

Så vad tror ni, 50 dagar till målgång (fast det är då starten går:)), klarar jag det?!

Kompisbesök

Att få en kompis som kommer på besök efter förskolan, det är grejer det! Vi har tur som har en storebror som allt som oftast accepterar lillebror och låter honom vara med. Alla tre grabbarna lekte hur fint som helst, satt och småkonverserade medan de fint åt upp all sin mat och läste sedan en bok tillsammans. Då tyckte jag att dom hade gjort sig förtjänta av lite äppelkaka med vaniljsås. Mmm så gott!

Lite kusinhäng

Idag fick grabbarna hämtning på förskolan av faster och lillkusinen. Gissa om det var förväntansfulla barn som väntade och hade berättat för alla kompisar. Dessutom skönt för mig och maken att slippa stressa hem.

En glad kusin på besök

Lite i-pad paus

Också en undran (mamma kanske???), när kommer mina tomater bli röda? Kommer dom någonsin bli röda? Har säkert 70 små tomater på en planta och vi längtar och väntar...

Prins Daniels lopp & Idrottens dag

Så var det dags för femåringen att få springa sitt lopp. Prins Daniels Lopp i Hagaparken är ett helt perfekt event. Loppet är gratis och barnen får springa 700 meter. Dom får t-shirt, medalj och en liten goodiebag efter loppet. Stolta och nöjda så klart! Heja, heja!!! Det gick bra för femåringen som fick springa med kompisar och som lyckades springa hela rundan.

Efteråt blev det lite fika i gröngräset och värmen (var som vilken högsommardag som helst). Vi träffade många utav våra vänner i parken som slöt upp, så att vi var ett stort gäng. Efter fika var det dags att ta del av resterande del av Idrottens dag. Olika aktiviteter och sporter fanns representerade i parken och det provades både höjdhopp, gympa, freesbeegolf och hockey. Det här är ett utav våra favoritevent. Så himla bra ordnat men mycket mer folk än förra året (då det var premiär).

Efter lopp och idrotter så blev det lite glassande i solen på vår lilla gräsplätt hemmavid innan det var dags för Bella och Tobias att dra sig hemåt. En härlig helg!


Laddade grabbar innan start


Femåringen "in action"


Treåringen höll sig allt som oftast nära sin favorit


Det finns många sätt att ta sig över en höjdhoppsribba


Stolta grabbar efter avklarat lopp


Många kompisar var med och här testas freesbeegolf


Balansgång på gympan


Sitt ner i båten


En "light" version av hästhoppning


Treåringen på hal is tillsammans med moster


Hmmm... femåringen hade något stora skridskor

Tjejmilen 2014

Dagen som vi länge väntat på och längtat efter. Dagen då det skulle hända. Rekord skulle slås och gränser sprängas. Tjejmilen 2014!!! Lillasyster fick en nummerlapp till loppet i födelsedagspresent så hon och Tobias kom upp redan på fredag kväll för att ladda med oss. Målet var att springa på under 50 minuter. Uppladdningen kunde varit bättre... En muskelbristning två veckor innan lopp och ont i halsen två dagar innan start. Hur gick det då???

Laddade för start

Jag hade lyckats kvala in till startgrupp 1 vilket var otroligt skönt. Inte alls lika trångt och människor som börjar gå efter 20 meter. Här sprang alla och i ett bra tempo. Solen sken och det var en riktigt skön sensommardag. Men hur gick det då???

Tobias gissar syrrans sluttid

Jag lyckades mixtra till i-phonen så att jag knappt hörde vad jag hade för snittid vilket var irriterande. Dom två första kilometerna var det bara att följa med strömmen och springa på. Jag kände dock att tempot var högre än vad jag egentligen hade valt själv och efter kilometer två så började jag känna av att jag fick håll. Inte det bästa så jag försökte komma in i mitt eget tempo och inte fokusera på de andra vilket gick ganska bra. Problemet var att mitt eget tempo ändå blev högre än vanligt vilket gjorde att vid kilometer sex så ville jag bara ge upp. Jag kände mig helt färdig. 5 kilometer avklarades på 24,51 med ett snitt på 4,58 och jag låg på plats 950.

Vår hejarklack hade lite fikapaus

De sista fyra kilometerna var ren och skär viljestyrka. Det var en riktig mardröm där jag bara försökte få benen framåt trots att jag var helt slut. Jag kände själv att tempot gick ner men tillslut var det bara att bita ihop för att komma i mål. 10 km sprangs på 50,57 min och slutplacering 1178. Trots att jag inte nådde mitt mål på 50 min så är jag faktiskt nöjd. Uppladdningen var som sagt inte den bästa och det är faktiskt min bästa tid någonsin på 10 km så lite stolt får man vara:)...! Men tror jag måste anmäla mig till ett millopp till innan vi åker så jag får en chans till.

I orangetröja ser ni mig "in action"

När jag kom i mål så fick jag vila ett tag medans jag väntade på syrran. Hon startade inte förrän i startgrupp 5, 30 minuter efter mig, men trots att jag spanade så missade jag målgången. Typiskt... Både jag och Bella var helt slut efter loppet. Att springa 10 km är egentligen ingen konst men att springa på tävling är en helt annan grej. Man tar ut sig lite extra och vi var verkligen utpumpade. När klockan var sex så tror jag att vi båda hade kunnat stupa i säng:).

Skönt när det är över

Vi fick njuta av en härlig dag och härlig kväll med middag utomhus (det gäller att passa på). Grabbarna var så klart överlyckliga över besöket och stökade på med gästerna. Lyckades faktiskt hålla oss vakna ända fram till elvasnåret tack vare många spel och skratt.

Hela vår hejjarklack samlad. Spana in hejjarskyltarna:)

Middag ute den 6 september

Funderingar av en femåring

- Pappa jobbar ju på monster så då är han ett monster men mamma jobbar ju på bank så då är hon en... Ekorre!...
(Hmm reklamen verkar ju fastna i alla fall:))

Skulle sätta in barnens pengar på konto men det är ju lite svårt nuförtiden. Bestämde att jag gör en överföring från vårt konto till deras istället och använder kontanterna för att handla med. Pengarna användes när vi var på Systembolaget...

Femåringen sitter någon vecka senare och funderar...

- Men om jag behöver mina pengar, då får vi gå till den där affären där ni köper öl och vin...

Hmm... Hur förklarar man det där? Försökte mig på en förklaring med att pengarna förflyttas mellan datorer eller att dom hämtas till banken. Vet inte om (tror inte) att det var en så bra förklaring och att den riktigt gick fram. Hahha (det borde ju i alla fall jag klara...)

Barn är underbara med alla sina tankar!

Nästan sommarkänsla

Bäst att passa på att njuta av härliga sensommardagar! Vad underbart med över 20 grader igen. Jag och grabbarna passade på att njuta av en glass och lite parkhäng efter förskolan. Sedan blev det korvgrillning och middag ute. Humöret på topp med andra ord!:)

En tisdag mitt i veckan

Härligt väder, glada barn, lekparkshäng efter dagis och sedan middag på favorit thaihaket för att slippa disken. Det är livskvalité på en tisdag:)! Dessutom lyckades jag klara av fem kilometers löpning och mitt lår höll så, tjejmilen here I come, yihooo!!!