Träning och mys

Lugn och skön dag! Sovmorgon till tio, hittar grabbarna som själva sitter och spelar spel (mys!!!!), frukost/brunch/lunch och sedan en cykel/löptur runt sjöarna. Stannar vid utegymmet som ligger vid Lötsjön. Hela familjen gjorde sitt bästa för att träna och grabbarna ville knappt gå där ifrån. Det ska börjas i tid:). Go fika med jordgubbar, melon och kaka. Nu blir det tidig middag och kanske en film!

Spelgrabbarna.

Sittups.

Triceps/Armhävningar.

Bra teknik där!:)

Vilar en stund.